上海，一栋建于上世纪九十年代的老居民楼顶层，被中介包装成了“爱情公寓”，实际是把一套三室一厅隔成了七个胶囊房。七个身份各异的年轻人被迫挤在这里：刚被大厂裁员的985毕业生、试图逐梦演艺圈的横漂群演、白天教钢琴晚上直播带货的小镇姑娘、三十五岁还在读博的哲学系老学长、退学创业但已经欠了六十万的游戏主播、从东北逃婚过来的烧烤师傅、以及一只被遗弃的橘猫——对，猫也算一个“住户”。他们没有爱情，甚至没有一扇隔音效果合格的门。每一集的困境都无比真实：交不起房租、被房东威胁涨租、合租矛盾、职场PUA、催婚、抑郁症。但他们用自嘲、互怼和深夜走廊里的一碗泡面，硬生生把苦涩熬成了回甘。
这才是写给这个时代年轻人的情书。它撕开了所有滤镜，让你看到生活最狼狈的样子，却又让你在狼狈中笑出声来。台词密度极高但句句扎心，每集结尾的“走廊夜话”环节是催泪重弹。
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